Как да премахнете стриите у дома бързо

При силни хормонални промени върху тялото могат да се появят стрии. Те са малки белези 0 бордо, а след това бели. Те не носят никаква вреда за здравето, но тук изглеждат непривлекателни. И, за съжаление, е почти невъзможно напълно да се отървем от тях, но има народни методи, които ще помогнат да направите стрии по-малко забележими. И така, как да премахнете стриите у дома бързо?

  • Как да премахнете стриите у дома бързо
  • Народни средства в борбата срещу стриите
  • Как да премахнете стриите у дома

Ако кожата ви е предразположена към стрии, тогава си струва да провеждате превантивни процедури в потенциално проблемни области. Най-често се появяват разтягания на гърдите, корема, бедрата и бедрата. Тези места често се налага да се търкат различни масла и витамини, те ще помогнат за защита на кожата и запазване на красотата му в продължение на много години.

Как да премахнете стрии: най-добрите домашно приготвени рецепти

Много жени се срамуват от телата си с възрастта. Една от най-важните причини за това, често след раждането на дете, е грозна стрии по тялото. Днес, онлайн списанието "Korolevnam.ru" ще ви каже как да премахнете стриите у дома с помощта на евтини народни рецепти.

Радикални мерки за премахване на стриите

Стриите върху тялото, те също се наричат ​​стрии, се появяват поради микротравми на кожата и имат генетична предразположеност. Изобилието от стрии по тялото е напълно неестетично зрение, така че да видим как можем да се отървем от тях.

Най-ефективният начин за отстраняване на стриите веднъж и завинаги ще бъде лазерна или пластична хирургия. Свързването с добра клиника гарантира, че ще се отървете от стрии, но не всяка жена може да си го позволи.

В допълнение към високата цена за клинична интервенция, има много противопоказания: различни заболявания на кожата, сърцето, имунната система, както и периода на бременност и хранене.

Как бързо да премахнете стриите у дома?

Ако не сте доволни от тялото си, но не можете да си позволите да отидете в скъпа клиника, тогава трябва да се борите със стриите с помощта на естествени средства.

Тези методи няма да ви помогнат да премахнете напълно стриите, но те могат да ги направят много по-малко забележими. За да постигнете видим резултат, е необходимо да пренесете цялата си воля в юмрук и да провеждате процедури постоянно за доста дълъг период от време. Само упоритостта и стабилността на процедурите ще помогнат в този труден въпрос.

Какви народни средства ще помогнат от strii?

Първата група помощници е естествените растителни или етерични масла.

Зехтин

Най-достъпният вариант е зехтинът. Всеки знае своите полезни качества, но малцина знаят, че тя може да помогне за подобряване на състоянието на кожата и да направи по-малко забележими стрии по тялото.

Нанесете маслиново масло трябва да бъде след третиране с вода. Кожата ще се изпари малко, ще стане мека. Нанесете топло масло върху проблемните зони на кожата и направете лек масаж. За по-ефективен резултат можете да оставите маслото за 15-20 минути, така че всички ефективни вещества да се абсорбират по-добре. Тази процедура трябва да се извършва стабилно, поне три пъти седмично.

Кокосово масло

Следващият активен помощник в борбата срещу стриите може да се нарече кокосово масло. Той се абсорбира добре и дава добър резултат. Но е важно кокосовото масло да е с добро качество. Препоръчително е да се използва студено пресовано масло.

Когато проверявате качеството на продукта, имайте предвид, че реалното масло при температура под 25 градуса поема твърда форма - замръзва.

Рициново масло от стрии

Касторовото масло се оказа отличен боец ​​със стрии. Използва се също за проблеми с кожата и акне. Нанесете малко количество върху увредените участъци, след това леко масажирайте за петнадесет минути.

След това завийте с “дишаща” кърпа (например памук) и поставете отоплителната подложка за половин час. Когато провеждате тази процедура всеки ден в един месец, ще забележите отлични резултати.

Ползите от етерични масла

В борбата срещу стриите ще помогнат етеричните масла. Най-ефективни са лавандуловите, розовите и оранжевите масла. Те трябва да се използват в комбинация с други методи - вани, обвивки и масаж. Не забравяйте, че премахването на пресните стрии е много по-лесно от многогодишните.

Картофен и лимонов сок

Ще помогне за отстраняване на дефекти по кожата и натурални сокове - картофи и лимон.

Картофеният сок има отлични регенериращи свойства. За процедурата просто изрежете картофите на големи парчета и разтрийте проблемната област с кръгови движения. Оставете за няколко минути, така че необходимите елементи да се абсорбират в кожата и да се изплакнат с вода.

Лимонов сок може да се използва в чист вид или смесен с краставица. Нанесете прясно сок върху кожата, направете малък масаж и оставете сока да се накисва. След десет минути изплакнете.

Скраб за кафе за стрии

Обичате ли да пиете кафе сутрин? Е, в този случай не изхвърляйте дебелия остатък от напитката. Чудесно е да се помогне да се справим със стриите. Можете да смесите това кафе със заквасена сметана или мед, получавате много нежен пилинг.

Нанася се след водни процедури, когато кожата се нагрява. Направете малка проблемна зона за масаж, оставете за известно време, след това изплакнете. Такъв скраб ще помогне не само в борбата срещу стриите, но и с целулита.

Най-ефективните домашни ексфолианти

Отлична помощ за стриите скриват обикновената захар и морската сол. Вземете чаша захар и същото количество морска сол, добавете растително масло и разбъркайте добре.

Вземете страхотен и ефективен пилинг. Старателно ги разтривайте необходимите части на тялото и след това изплакнете. За най-добър ефект след прилагане на специален крем за стрии.

Алое помага да се отървете от стриите

Всеки знае чудотворните свойства на алое. Това уникално растение ще помогне при разтягане. Можете да използвате сока на растението директно, като го триете върху увредените части на тялото. Можете също да смесвате сок от алое вера със зехтин и витамини А и Е.

Прилагайте този инструмент два пъти дневно (например сутрин и вечер) и трябва да се съхранява в хладилник. Ефектът ще бъде забележим след един месец.

Лечебни свойства на мумията

Мумията има вълшебно свойство в борбата срещу стриите. Тя включва огромно количество полезни елементи, които имат регенериращо действие върху кожата.

Мумиевият крем може да се приготви у дома. Вземете всякакъв крем за тяло, добавете там мумия (по-добре естествено пресовано от таблетки), разбъркайте добре.

Можете да добавите всяко етерично масло (за предпочитане оранжево или гроздови семена), след това го нанесете върху тялото и го масажирайте. При стабилно повторение на тази процедура, резултатът ще надмине всичките ви очаквания!

Обвива се със стрии

Различни обвивки помагат да се отървете от неприятните следи по кожата. Тайната на този метод е, че върху тялото се прилагат различни средства, които ускоряват регенерацията на кожата и след това проблемните зони се увиват с недишащи материали.

По този начин, веществата не се изпаряват, а под филма се загрява, което също помага в борбата срещу стриите.

Има много начини за справяне със стрии, много рецепти и различни съвети. Но не забравяйте, че е по-добре да се справите със стриите веднага, докато те са все още пресни (лилаво). И още по-добре - да се предотврати появата им, как да го направите, прочетете нашата статия: "Как да се предпазим от стрии: ТОП 10 най-ефективни начини."

Старите стрии са много по-трудни за скриване. Също така е по-добре да изберете един от всички начини и да провеждате процедурите постоянно. Тогава резултатът няма да отнеме много време!

Как да премахнете стриите у дома ефективни рецепти

С разтягания върху кожата може да се сблъска всеки човек. Този козметичен дефект не спестява деца, тийнейджъри, бъдещи майки, спортисти, мъже и жени от всички възрасти. Въпреки че сами по себе си тънки ивици на опасност за здравето не носят и не причиняват дискомфорт, много е трудно да се скрие такъв козметичен дефект и е почти невъзможно да се преодолее. Най-лесният начин да се сбогувате с белезите е да посетите салон за красота, но това е много скъпо. Знаейки как да премахнете стриите у дома, можете да намалите видимостта на старите стрии, напълно да се отървете от пресните. Но такъв метод ще изисква много време, усилия и всеобхватен подход.

Причините за стриите

Striae нарича козметичен дефект на кожата под формата на вълнообразни ивици и белези, които се различават по размер, степен на грапавост. Белезите изглеждат различно. Нови дефекти от розов, червеникав или синьо-виолетов оттенък, стар - сребрист или бял. След известно време лентите стават по-малко забележими, но върху загоряла кожа те са ясно различими. Това се дължи на липсата на пигмент меланин, отговорен за "залепването" на тен.

Бъдете наясно! Научното име на стриите е атрофия на кожата.

Разтягане настъпва поради нараняване на подкожната тъкан, разположена в по-дълбокия слой на кожата - дермата. Дермата не се характеризира с такова силно разтягане, което има горния слой на епидермиса, следователно резултатът е вътрешно разкъсване на тъканта. Поради това производството на колаген се намалява. В процеса на самолечение на кожната тъкан липсата на колаген води до хетерогенна поява на нови слоеве на епидермиса. През дермата му се виждат белези.

Лентоподобна атрофия се образува в резултат на колапса на колагеновите влакна. Това явление се наблюдава най-често поради следните причини:

  1. Значителни отклонения от нормалното телесно тегло. В процеса на получаване на наднормено тегло и изхвърляне на голямо количество маса, кожата изпитва безпрецедентен стрес. Разтягането води до разкъсвания на дермата. Това явление се наблюдава дори при деца.
  2. Образуване на голямо количество мускулна маса, като се приемат стероиди. Изграждането на мускулна маса при спортисти влияе неблагоприятно върху здравето на кожата. Ако този процес продължава постепенно, той не се поглъща от усилена диета, като се вземат специални препарати, възможно е да се избегне появата на атрофия на ръцете и раменете.
  3. Разтягане на кожата при носене на бебе. Прекрасните моменти от майчинството често са засенчени от появата на белези по корема и гърдите. Те са свързани с производството на хормони, отговорни за релаксацията на сухожилията. Но ефектът на хормоните отслабва другите мускули, намалява количеството на колагена. Нарастващият корем, който бързо се увеличава от втория триместър, е по-податлив на описания проблем от други зони. Същото се отнася и за уголемяването на гърдите по време на бременност.
  4. Хормонални промени в пубертета. Тинейджърските бунтове на хормони водят до образуване на белези в различни части на тялото. Те се появяват в резултат на твърде бързо нарастване на теглото или растеж на крайниците. При момичетата се образуват белези по гърдите, бедрата, задните части и момчетата на раменете, обратно.
  5. Използването на лекарства на базата на глюкокортикостероидни хормони. Хормоните, произвеждани от надбъбречните жлези, помагат за намаляване на производството на колаген. Резултатът от употребата на противовъзпалителни лекарства за екзема и други заболявания често се превръща в райе.
  6. Нарушаване на правилното функциониране на ендокринните жлези, особено на надбъбречните жлези. Хормоналните смущения засягат здравето на тялото като цяло, намалява производството на влакна, отговорни за пластичността на кожата.
  7. Наличието на прекалено тежки гръдни импланти. Едно красиво тяло е мечтата на всяка дама, така че много хора решават за хирургическа намеса за корекция на формите. Резултатът от мамопластиката при използване на тежки импланти са не само красиви форми. Ако кожата е склонна към образуване на белези или е твърде тънка, в процеса на носенето на "нов образ" тя е подложена на силно напрежение, което причинява прекъсвания.
  8. Латентният ход на опасните заболявания на ендокринната система. Повечето стрии се образуват в областите на тялото, където се намира мастната тъкан - бедрата, задните части, корема, ръцете и краката и млечните жлези. Появата на белези на атипично място, като гърба, трябва да бъде предупреждавана. Патологиите на съединителната тъкан като болестта на Кушинг и синдром на Марфан могат да причинят образуване на белези.

Внимание! Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да преминете тестове за изключване на ендокринни заболявания.

Генетичната чувствителност на дермата към счупвания играе голяма роля в образуването на дефекта. Ако родителите са склонни към този проблем, в повечето случаи потомството също ще бъде засегнато.

Първите признаци на появата на стрии

Мястото, където е положена лентовата атрофия, е твърде стегнато. Кожата тук изглежда много тънка, сърбеж. Нов белег почти винаги е червен или пурпурен. Това оцветяване е свързано с разкъсвания на съдовете на дермата. Тяхното съдържание оцветява увредената област.

Цветът на новия белег зависи от оригиналния тон - в някои е светло розов, а в други - червен, пурпурен или кафеникав. Първо, белезите са изпъкнали или се изравняват с повърхността на епидермиса. Тъй като разкъсването на дермата се лекува, сянката на белега се променя на сребро и повърхността се заглажда. Този процес отнема от един месец до няколко години.

Правилното хранене в борбата срещу стриите

Правилното хранене - най-важната стъпка за подобряване на еластичността на епидермиса. Диетата на съвременния човек е изчерпана, не съдържа необходимия баланс на микроелементи. Всички системи на тялото са изложени на риск от заболяване, а кожата е изложена на риск от стрии. Балансираното хранене ще спести от възможното развитие на неприятна картина и ще помогне в процеса на възстановяване. Диетата за възстановяване на колагеновите влакна трябва да включва храни, богати на витамини А, С, Е и цинк.

Бъдете наясно! В допълнение към възстановителната функция, изброените хранителни вещества са мощни антиоксиданти. Те ще предпазят организма от неблагоприятните ефекти на околната среда, свободните радикали.

Витамин А допринася за обновяването на епидермиса, поддържането на здрава коса, ноктите и костната тъкан. След абсорбцията, хранителните вещества подобряват вътреклетъчните метаболитни процеси, стимулират обмяната на веществата, увеличават скоростта на обновяване на клетките на епидермиса и я правят еластична. Компонентът има благоприятен ефект върху производството на колаген. Черен дроб, моркови, рибено масло, броколи, марули и див чесън са богати на витамин А.

Витамин С се справя с резорбцията на белег, подпомага образуването на нови епидермални клетки, участва в синтеза на колаген, укрепва кръвоносните съдове. Тъй като се окислява бързо, по-добре е да се използват специализирани фармацевтични препарати и да се обогати менюто с шипков чай, плодове, цитрусови плодове и киви.

Витамин Е е важен за организма, защото е мощен антиоксидант, спомага за бързото зарастване на раните. Борбата с белезите е немислима без това хранително вещество. В допълнение към включването на ядки, сушени плодове в менюто, можете да използвате кремове, допълнително пият препарати с витамин Е.

Цинкът участва пряко в производството на колагенови влакна. Самият колаген е най-важният протеин, който образува съединителна тъкан. Невъзможно е да се получи отвън, но богатите на цинк храни като желатин, шоколад, ниско съдържание на мазнини и агнешко месо, черен дроб и какаов прах ще спомогнат за поддържането на производството.

Съвет! Изброените продукти са идеално съчетани помежду си. Съставяйки ги, можете да създадете не само здравословно, но и вкусно меню.

Подходящата хидратация допринася за повишаване на еластичността, така че е важно да се спазва режимът на пиене. Можете да изчислите минималното количество пиене, като разпределите телесното си тегло с 30. Добре установеният режим на пиене ще поддържа еластичност, ще бъде предотвратяването на нови стрии. В зависимост от теглото, трябва да пиете по 5-10 чаши течност дневно. Нека не е просто вода, а здравословен билков чай, пресен сок, шейкове или минерална вода.

Как да премахнете стриите бързо

За съжаление, има само един начин бързо да се каже сбогом на козметичен дефект - свържете се с козметичен хирург. Никакви кремове и дори всякакви салонни процедури за седмица няма да се отърват от проблема. Само един цялостен подход към проблема за няколко месеца намалява видимостта на нови стрии. За да направите старите белези по-малко, ще трябва да прекарате поне шест месеца. Но борбата за красиво тяло и здрава кожа си струва усилието.

Процедури за козметични салони срещу стрии

Съвременната козметология предлага редица услуги за отстраняване на проблемни формации. Ако имате малко време за борба, но достатъчно пари, е препоръчително да посетите салон за красота и да се консултирате със специалист. Сред салонните процедури са популярни следните методи за унищожаване от козметичен дефект:

  • лазерно полиране;
  • фракционна термолиза;
  • неинжекционна мезотерапия;
  • химически пилинг;
  • диамантна микродермабразия;
  • мезотерапия;
  • carboxytherapy;
  • терапия с озон.

Не забравяйте! Напълно се отървете от наличието на белези няма да помогне дори и по-горе методи. Колкото по-рано след появата на стриите отиваш в салон за красота, толкова по-голям е шансът да ги направиш напълно невидими.

Лазерното полиране е вид пилинг, който се извършва с ербиев лазер. Това устройство изпраща къси насочени светкавици до определена точка. Резултатът от устройството ще бъде отстраняването на горния слой на епидермиса, възстановяването на стените на кръвоносните съдове, послойното ексфолиране на стените на белега. Процедурата е почти безболезнена, отнема около час. От минусите само високата цена и наличието на оток в процеса на лечение на тъкани.

Фракционната термолиза също се отнася до лазерна обработка. Използва се апарат, способен да разчупи лъча в микровълнов отвор. По този начин е възможно да се постигне по-дълбоко и по-насочено въздействие. Лъч светлина свързва увредените съдове, стимулира производството на колаген. Регенерацията на свежи белези е много продуктивна.

Неинжекционната мезотерапия се основава на ефектите на специални лекарства, които стимулират възстановяването на увредената дерма. Най-често използваната хиалуронова киселина, антиоксиданти, ензими. Лекарството се нанася върху областта с белези и засяга специални устройства. Устройството подобрява проникването на вещества в тъканта чрез ултразвук, микротокове, кислород под високо налягане.

Химически пилинг. Този метод се основава на "изгаряне" на горния слой на епидермиса чрез излагане на химикали - органични киселини. Различава се по степен на интензивност. Веществото се нанася върху засегнатата област, поддържа се известно време и се отстранява. След няколко дни започва процесът на ексфолиране на роговия слой. Когато изчезне напълно, ще се появи млада тъкан, на която стрията ще бъде по-малко забележима. Има редица противопоказания, включително алергични реакции.

Бъдете наясно! Химическият пилинг е сравнително евтин, но изисква период на възстановяване. Колкото по-дълбоко е въздействието, толкова по-дълго се възстановяват тъканите.

Диамантена микродермабразия - метод за механично смилане на белег. Специален апарат с диамантена дюза ви позволява да изберете абразив в съответствие с желаното ниво на експозиция. По време на процедурата се отстранява роговият слой на епидермиса, релефът на белега се изравнява. За да стане проблемът незабележим, ще са необходими няколко сесии.

Мезотерапията се отнася до инвазивни методи на лечение. С помощта на микроскопични игли, микродози от специални коктейли на базата на смес от хиалуронова киселина, витамини, антико-сиданти се въвеждат в дермата. Методът е доста болезнен, скъп. Мезотерапията има редица противопоказания. Съставът на коктейла ще определи козметика след задълбочен преглед и оценка на състоянието на кожата.

Озонотерапията и карбокситерапията са разновидности на инжекционна мезотерапия. В първия случай се инжектира лекарство на базата на смес от атомен кислород и озон, а във втория - въглероден диоксид. Техниката позволява да се увеличи еластичността, да се изгладят ръбовете на стриите, да се изравни релефа, да се регулира процеса на обновяване на клетъчната тъкан.

Не забравяйте! Когато планирате второ бебе, отложете лечението до края на следродовия период, тъй като проблемът със сигурност ще се върне по време на бременност.

Ако не е било възможно да се отървете от дефекта с помощта на салонни процедури, ще бъде спасена естетичната хирургия, но е по-добре да не се предприема тази мярка. В процеса на абдоминопластика хирургът ще премахне увисналата кожа заедно с козметичен дефект. Само малък белег ще му напомни за присъствието му.

Козметика за борба със стрии

Козметиката не винаги е ефективна в борбата срещу стриите. Това се дължи на наличието на високомолекулни съединения, които трудно проникват в дълбоките слоеве на дермата. Но за регенерацията на увредените места и предотвратяването на появата на сълзи, често се използват кремове или маски.

За да постигнете максимална ефективност, трябва да изберете козметика, която включва витамини А и Е, пантенол, колаген, ретинол. Като допълнителни компоненти на състава са приложими екстракти от алое, водорасли, лук.

Положителен ефект се дава с помощта на гликолова киселина, третиноин, бадемови масла, какао. Избор на инструмент, не забравяйте, че козметиката има противопоказания за индивидуална непоносимост на един от компонентите на състава, бременност, кърмене, кожни лезии. Сред безопасните кремове за бъдещите майки, следните марки показват отлични резултати:

Съвет! Техният състав е напълно безопасен както за майката, така и за бебето, а действието се основава на овлажняване на кожата и повишаване на еластичността с помощта на естествени растителни съставки.

Отървете се от стриите върху корема след раждането

По време на бременността жената се чувства безпрецедентно. Някой е щастлив, а носенето на бебето носи непрекъснато удоволствие, докато други учат неприятната страна под формата на токсемия, оток и райе на различни части на тялото. С увеличаване на корема и гръдния кош вътре в дермата се появяват сълзи, които причиняват сърбеж.

Можете да се отървете от него с един от горните кремове, но се препоръчва дефектът да се елиминира в салона за красота само след като кърменето приключи. Кремовата марка Pregnacare съдържа охлаждащи компоненти, които могат да помогнат не само от прекъсвания, но и от непоносим сърбеж.

До този момент е полезно да се приложат домашно приготвени рецепти, да се разтрива пшеницата, маслината и бадемовото масло в кожата. Самомасажът е полезен и с помощта на специална ръкавица, класове с обръч, придържане към диетата, ежедневни ексфолианти. Този подход ще затегне кожата, правейки дефекта по-малко забележим. За да се предпазите от разтягане, можете да използвате превръзка и специално спално бельо. Описание на домашно приготвени рецепти за премахване на проблеми можете да намерите по-долу.

Съвет! Ако имате голям бюст, по-добре е постоянно да ходите в твърд сутиен, като го сваляте само преди лягане.

Масаж и тайна

Масажът и обвивките принадлежат към категорията нежни козметични методи за отстраняване на белег. Процедурите дават добър ефект, те помагат за отстраняване на млади стрии, но не трябва да разчитате напълно на тях. Можете да провеждате събития у дома или в салон за красота.

Спирулина и водорасли, различни видове глина и мед се използват най-често като компоненти за обвиване. Компонентите се приготвят в съответствие с инструкциите, прилага се към проблемната област, след което тялото се обвива с прилепващ филм. След това трябва да приключите и да изчакате 30-40 минути. Измийте внимателно и избършете с груба кърпа.

Опаковката подхранва дермата с полезни съставки, витамини, минерали. Това допринася за подобряване на еластичността, подобряване на метаболизма, подравняване на цвета и релефа, елиминиране на лентовидната атрофия, целулита, пигментните петна. Събитието трябва да се извърши след пара на тялото и търкане, кратността 1-2 пъти седмично.

Опаковка за мед

Загрейте естествения мед и разпръснете проблемната област, превърнете се във филм, изчакайте 40 минути, изплакнете.

Опаковка за водорасли

Накиснете листове от водорасли и лежи на правилното място. Увийте го с филм и изчакайте 40-60 минути.

Глиняно увиване

Смесете праха от синя глина с вода в съотношение от 2 до 1. Нанесете сместа, увийте и изчакайте 30 минути, изплакнете.

Съвет! За да се подобри храненето на дермиса, вместо вода се прибавя билковата отвара или млякото към глинестата пудра.

Можете също така да елиминирате атрофия с форма на лента при самомасаж. За това е по-добре да закупите специални четки и ръкавици. Масажът се комбинира с прилагането на масла или мед. Събитието се извършва под душа след почистване и пара на кожата. За предпочитане е да купувате бебешко масло или бадем, праскова, пшеничен зародиш, розмарин, където има много витамин Е. Невъзможно е да се действа прекалено активно, всички движения трябва да се извършват по линиите на масажа, да бъдат гладки. Не забавяйте и проблемната зона.

Меден масаж

За това се нуждаете от чаена лъжичка естествен мед. Изсипете меда на дланта си и леките движения за потупване работят през зоната на дефекта. Когато масата стане бяла, тя се отмива. Този масаж се извършва 2-3 пъти седмично. Тя ще се справи перфектно не само с описания проблем, но и с целулита.

Начало Рецепти за пилинг

Пилинг - механично въздействие върху епидермиса. За тази процедура се използват съединения с малки груби частици, наречени ексфолианти. Пилингът се прилага върху тялото с интензивни масажни движения, но не трябва да бъдете прекалено ревностни.

По-добре е да правите миене под душа, защото сместа трябва да се измие след 5-10 минути. Пилингът се нанася върху почистената кожа 3 пъти седмично. Неговото основно действие е насочено към подхранване, стягане, подобряване на притока на кръв и ексфолиране на роговия слой. След обелване се прилага овлажнител.

Бъдете наясно! По време на пилинг се стимулира образуването на млада тъкан, което помага да се отървете от козметичните дефекти.

В дълбока купа комбинирайте половин чаша смляно кафе, същото количество захар или морска сол. Добавете масло за масаж на бебето с дебела маса. Масажирайте епидермиса три пъти седмично в продължение на 10 минути.

За да го направите, ще ви е необходимо:

  • натурално кафе фино смляно - 5 супени лъжици;
  • чиста вода;
  • Всяко от горепосочените масажни масла - 1 ч. Л.

Разбъркайте съставките докато се образува гъста каша. Прочистете 5-7 минути. За чувствителна кожа, вместо вода, е по-добре да вземете кефир или заквасена сметана.

За да направите сместа, вземете равни части от морска сол и захар, добавете количеството зехтин, за да направите дебела каша. Внимателно разтрийте готовия състав от 3-5 минути.

Глицеринов скраб

Комбинирайте една чаена лъжичка морска сол със същото количество мед и глицерин. Разтрийте за 5 минути, след това изплакнете с топла вода.

Съвет! Такъв скраб е допустимо да се използва два пъти на ден, останките се поставят в хладилника. След 48 часа сменете стария.

Половината белени и измити моркови, кора от една мандарина и 50 г зехтин, разбийте с блендер. Прилагайте сместа ежедневно към хидратираната кожа. Оставете картофено пюре в хладилника до 5 дни.

Народни средства за стрии по рецептите на тялото

Домашният метод за намаляване на видимостта на стачките в допълнение към пречистването включва самомасаж, къпане и използване на домашно приготвени кремове. Помислете за няколко популярни народни метода за решаване на проблеми.

Маска от глухарче и алое

За 100 грама листа от глухарче ще ви трябват 75 мл зехтин и чаена лъжичка сок от алое вера. Компонентите се смесват с помощта на смесител. За да получите много средна плътност, добавете необходимото количество овесена каша. Нанесете суспензията за 20 минути и изплакнете с топла вода. Честота на употреба - два пъти на ден. Остатъците от сместа се съхраняват в хладилник за една седмица.

Сок от алое и смес от масла

Пригответе състав от 100 г растително масло (маслина, бадем) и същото количество сок от алое. За повишаване на ефекта, добавете по 5 капки витамини А и Е. Смажете местата за локализация на лентите, докато се абсорбира напълно. Прилагайте ежедневно след пилинг.

Ежедневното прилагане на масла прави кожата мека и хидратирана. Подхранва я, възстановява структурата, изглажда белезите. Натрийте маслото след къпане или търкане, докато се абсорбира напълно. Подходящ за тази цел:

Съвет! За да обогатите състава, добавете няколко капки есенциални екстракти. Подходящ розмарин, нероли, чаена роза, портокал, хвойна, лавандула.

Пресните белези са едва забележими само за месец от нанасянето на каша от тъмни сортове грозде. Оставя се за половин час и след това се измива.

Сокът от жътвар или отвара от листата му насърчава бързото възстановяване на клетките. Смажете проблемната зона с пресен сок дневно. Или направете лосиони от бульона, поставяйки навлажнена памучна вата в продължение на 20 минути.

Лосион за хвощ

За да направите лосион, вземете 50 г от аптечни суровини от хвощ. Растителността се напълва с 500 мл водка и сок от един лимон. Настоявайте лосион за един месец, разредете се с половин литър преварена вода. Сутрин и вечер избършете мястото, където се намират пропуските.

Мумие крем

За неговото производство е за предпочитане да се вземат естествени суровини, но можете да се разбирате и с таблетки. Счупете 2 таблетки, разредете се с малко количество вода. Изсипете получената течност в 50 мл бебешки крем (можете да вземете козметично овлажняващо мляко). За да предотвратите характерната миризма, добавете 2-3 капки от любимия ви етеричен аромат. Разтрийте крема всеки ден след обелване.

Внимание! Тази рецепта не може да се използва за кърмене.

Разбийте 2 катерици до меки върхове. Намажете ги върху влажна кожа с козметична четка. След пълно изсушаване изплакнете. Протеинът помага за затягане и подмладяване на епидермиса.

Редовното смазване на проблемните зони със сок от растения като алое, лимон, краставица, картофи допринася за вдигане и възстановяване на кожата. Изчакайте, докато зеленчуковият сок се абсорбира напълно, след което го изплакнете с вода.

Водните процедури могат бързо да затегнат кожата и да намалят видимостта на дефекта. Всеки път, когато се къпете, добавете няколко капки различни етери. Добре е да добавите половин килограм картофено нишесте в тази баня.

Как да се отървем от стриите

Подходът за решаване на проблема трябва да бъде всеобхватен и целенасочен. Различната локализация на белезите насърчава използването на различни техники за решаване на проблема.

Имате тийнейджър

Юношеският период се характеризира с промени в хормоналните нива, бързо нарастване на теглото и ускорен растеж на крайниците. Ако към тази експлозивна смес се добавят неправилна диета и заседнал начин на живот, ще бъде трудно да се предотврати образуването на белег.

Първото нещо, което трябва да направите, е да се явите на ендокринолога и да преминете тестове, за да определите нивото на кортизола. Ако белезите са свежи, способността да се отървем от тях завинаги е много висока, но ако не предприемете никакви мерки само за 2 години, те ще остаряват и няма да изчезнат без следа. Тийнейджърите трябва да тренират, да извиват обръча, да повдигат гири, лицеви опори. Нормализирането на режима на хранене и пиене ще има благоприятен ефект върху процеса на лечение. Кожата трябва да се почиства ежедневно и да се хидратира. За тези цели е по-добре да се използват натурални козметични продукти, традиционни методи.

Не забравяйте! С апел към козметолога е по-добре да не бързате, защото в юношеството шансът да се преодолее напълно проблемът е много висок. Но помощта на психолог си струва да се обмисли.

На папата

Зоната на бедрата е обект на силно разтягане, защото тук се концентрира най-голямото количество мастни натрупвания. Можете да отстраните проблема чрез курс на активен масаж. Трябва да се извърши след пилинг. Много ефективен крем на базата на естествена мумия, вакуум масаж, лазерна терапия, триене на растителни съставки.

На краката си

Стриите по краката са резултат от прекомерно телесно тегло, бърз растеж на крайниците в юношеството. Меденият масаж, пилингът, обвивките, здравословните бани са ефективни за отстраняване на проблеми у дома. Ако няма противопоказания (разширени вени и наранявания), дайте краката на професионална масажистка. Консервиран, ръчен, хидромасаж затяга епидермиса, намалява риска от нови белези.

На бедрата

Бедрото, подобно на бедрата, се счита за зона с най-голяма концентрация на мастни натрупвания. За тази част от тялото са полезни обвивки, пилинг, прилагане на мумие кремове, козметични процедури и професионален масаж.

В ръцете на жените

Наличието на ивици на ръцете, особено трагично за жените. Хвърли всички сили, за да ги елиминира. Отлични резултати ще дадат меден масаж, кафе скраб, тайна с глина и мед. Не забравяйте да смазвате ръцете и раменете си със сок от алое, растителни масла, нанасяйки разбитите протеини.

Съвет! Друго голямо лекарство за описания проблем се счита за контрастен душ. Укрепва и стяга епидермиса.

Как да се предотврати появата на стрии превенция

Ако принадлежите към рисковата група, описана в началото на статията, е по-добре да се погрижите за здравето на кожата предварително. Тук има едно условие - важно е да се комбинират редица мерки. Следвайте съветите по-долу, тогава проблемът вероятно ще ви отведе до следното:

  • избягвайте внезапни промени в телесното тегло; опасността е не само печалба, но и драматична загуба на тегло;
  • обръщат внимание на водния баланс и храненето;
  • периодично масажирайте тялото със специална ръкавица, избършете с твърда кърпа;
  • редовно извършват самомасаж, пилинг и тайна;
  • използвайте крем, за да предотвратите разкъсвания;
  • да носят специално бельо и превръзки по време на бременност и кърмене;
  • Не забравяйте за упражнения.

Стриите са сериозен проблем, но знаейки как да премахнете и предотвратите появата им у дома, можете да запазите нервите и финансите си, както и да подобрите тялото си.

Как да се отървем от стриите? Начини, които работят 100%.

Мухас Грасиас! Радвайте се, дами, днес тя ни чака най-много... Дългоочакваната статия за оголване или как да се отървем от стриите? В него ще разгледаме най-ефективните и ефективни начини за борба с този грозен недостатък и ще се опитаме да възстановим здравия вид на кожата.

Така че, моля всички да заемат местата си в аудиторията, започва нашата практическа бележка.

Как да се отървем от стрии: ефективен набор от мерки

Ако следвате публикациите по проекта, вероятно знаете, че в нашия пантеон от статии вече има една бележка, посветена на тази тема и тя е тук [Как да се отървем от стриите: общи въпроси]. В него подробно разгледахме цялата теоретична страна на проблема и положихме някаква база от знания за по-добро разбиране на този кожен феномен и процесите на неговото формиране. Ето защо, аз силно препоръчвам да започнете да изучавате този проблем с нея. Ще отидем по-далеч и ще обърнем специално внимание на практическата страна или на реколтата.

Заслужава да се каже, че темата предизвика доста голям интерес сред женската половина на публиката “Азбуката на културизма”. Както в коментарите, така и в пощата започнах да получавам заплахи :), че те казват, че е достатъчно да се отложи втората част, да го дадете на масите! Е, защото Винаги съм готов да служа на нашите красиви млади дами, след това беше решено да напиша този отговор възможно най-скоро, докато не започнат по-сериозни преследвания на автора.

Преди да продължим, ще разкрия една малка тайна - умишлено закъснях втората част, защото събрах (и събрах) най-пълния списък от потвърдени-ефективни начини, методи и чипове, за да се отърва от стачките. В хода на бележката ще бъдат представени не само методите, които помогнаха на моите експериментални приятели, Кристина и Виктория, но и изключителни рецепти от познати дерматолози и дори звезди от шоубизнеса. Като цяло, информацията е събрана от света на една нишка, и сега аз съм готов да ви го предоставим, да тръгваме.

Забележка:

По-нататъшното разказване ще бъде разделено на под-глави за по-добро овладяване на материала.

Започваме с стъпките, които са предприети от мен във връзка с изваждането на момичетата от стрии. Ще ви предупредя предварително, че те все още не могат да бъдат отстранени за 100%, но резултатите на младата дама са доволни, но какво още имате нужда?

I. Как да се отървем от стриите: Калибриране на процеса на хранене

Състоянието на кожата (и стриите е само дефект на кожата, структурни промени в дермата) зависи от неговото хранене, т.е. тези микроелементи, които идват отвън. Често тялото на повечето хора е изчерпано (липсва) от необходимите витамини и минерали, в резултат на което трофичността на кожата се влошава.

В тази връзка е необходимо да се обърне специално внимание на следните микроелементи:

№1. Витамин А

Много важно за растежа на кожата и поддържане на здрави кости, нокти и коса. Той помага за възстановяване на увредената кожа и за избягване на сухота и лющене. Като всмуква кожата, витамин А го стимулира миотично и метаболитно, като ви позволява да направите последния по-дебел и еластичен (както в юношеството).

Витамин А също стимулира процеса на обновяване на клетките в епидермиса, което води до сгъстяване. В същото време се увеличава съдържанието на колаген в кожата и се подобрява еластичността му. Включете такива храни в диетата си:

№2. Витамин С

Една от най-важните роли (за кожата) на витамин С е да лекува рани и белег. Той е необходим за синтеза на колаген и действа като “циментиращо” вещество за кожните клетки. Особеност на витамин С е бързото му окисление при контакт с въздух и светлина. Ето защо, най-добре е да го купите в аптека в запечатана бутилка от кафяво стъкло или под формата на таблетки. Включете и в диетата си:

  • кучешка роза;
  • ягода, касис, морски зърнастец, орлови нокти;
  • Киви, портокали, лимони.

№3. Витамин Е

Витамин Е е необходим за поддържане на нормалния метаболизъм и заздравяването на тъканите. За грижа за кожата витамин Е е най-полезен като антиоксидант. Може да се прилага орално (продукти) и локално (крем). За да поддържате нормално ниво на витамин Е, включете в диетата си:

  • ядки (бадеми, лешници, фъстъци);
  • сушени кайсии, сини сливи;
  • ленено масло, царевично масло.

№4. цинк

Най-важното свойство на цинка е производството на колаген. Колагенът е структурен протеин, който съставлява 80% от цялата съединителна тъкан. Когато в човешкото тяло присъства достатъчно количество колаген, това означава, че е почти невъзможно да се получат стрии. Колагенът не е наличен за храна, но цинкът може да се получи чрез:

  • ZMA добавки (спортно хранене);
  • желатин за храна в торби (като източник на колаген);
  • постно говеждо / агнешко месо, черен дроб;
  • стриди.
  • какао на прах, шоколад.

Това е всичко за витамини и минерали. Както можете да видите, продуктите се комбинират лесно и се смесват в различни ястия. Ще дам възможностите си за ястия въз основа на всичко по-горе.

II. Как да се отървем от стрии: упражнения

Изглежда, как разтягането и упражненията са свързани? Всъщност всичко е много просто - специализираните упражнения ви позволяват да наваксате кръвта и кислорода в целевата проблемна област и да подобрите нейното „благосъстояние”. Те също работят за затягане на кожата.

Използвайте следните упражнения, за да намалите ореолите и появата на стрии.

№1. Упражнение от стрии на корема (хрускам)

Легнете на гърба на пода. Сгънете коленете си, като държите крака на пода. Сложи ръцете си зад главата. Леко повдигнете горната част на тялото (раменете) и направете свиване на коремните мускули. Опитайте се да затворите гърдите с коленете (т.е. да се срещнат две въображаеми точки). Направете 3 серии от по 15 повторения.

№2. Упражнение от стрии на гърдите

Т-лицеви опори - чудесно, намаляват участъка, тренират. Той съчетава класическите лицеви опори, бара и завъртане на тялото. Изпълнява се както е показано. Броят на подходите 2, повторенията 15 (от всяка страна).

№3. Упражнения за стрии на бедрата и бедрата

Следните упражнения ще помогнат за намаляване на стриите в посочените проблемни области:

  1. Седнете направо на стола. Спуснете ръцете си настрани, докато държите стола. Започнете да движите краката нагоре и надолу. Това ще помогне за затягане на бедрата. Изпълнете 3 комплекта от 25 повторения.
  2. Легнете по гръб, повдигнете единия крак под ъгъл от 90 градуса, докато почувствате напрежението в задните си части. Повторете това за другия крак. Броят на подходите 3, повторенията 15 (за всеки крак).
  3. Легнете на стомаха си. Ръцете леко отстрани. Вдигнете десния си крак нагоре и надолу. Повторете движението за ляво. Издърпайте крака възможно най-високо. Броят на подходите 2, повторенията 10 (за всеки крак).

Друго чудесно упражнение за почистване е вдигане на единия крак от позицията на моста.

Легнете на подложката на гърба си, огънете краката си в коленете под ъгъл от 90 градуса. Дръпнете левия крак нагоре (насочвайки бедрото към тавана), а с десния крак и горния гръб задръжте моста. Задръжте отгоре 2-3 секунди и спуснете бедрото в PI. Направете 2 комплекта от 10 повторения за една страна, след това сменете крака и повторете.

№4. Упражнения от стрии по страничната повърхност на краката

Наведете дясната страна на тялото върху фитбола и сложете дясното си коляно върху подложката. Разгънете левия си крак направо и започнете да правите малки кръгови движения. Направете 10 обиколки назад и толкова напред. Сменете крака си в 20 повторения (общо 2 подхода). Много е важно в процеса на правене на ротационни движения да не помогнете на тялото си.

Придвижване напред и преминаване към третия етап.

III. Как да се отървем от стрии: козметика и рецепти за да се отървем от стриите

Освен регулиране на храненето, включително специализирани упражнения, ние също работихме директно върху зони с участъци с помощта на различни грижовни средства. Нека ги разгледаме по-отблизо.

№1. Прочистете „тайната на Холивуд“

Познатият дерматолог сподели с мен рецептата за този скраб. Тя научи това (и започна да я прилага в практиката си) от приятелката си, която работи в Европейската дерматологична клиника. Според чуждестранна дама тя го е срещнала от американските си колеги. Има информация, че някои холивудски звезди използват тази рецепта. Е, всъщност, колкото по-лошо сме :), решихме да го пробваме - работи!

  • Бебешко масло от Джонсън;
  • смлени кафеени зърна (1/2 чаша);
  • кафява захар (ако няма захар, като опция, можете да замените морска сол).

Вземете дълбока купа и разбъркайте всички съставки, консистенцията трябва да бъде умерено дебела, за да донесете пропорциите на очите си. Поставете получената маса в чорапите и разтъркайте енергично в проблемните зони, където имате стрии.

Продължителност триене 10 минути, след това изтича в душ! Процедурата се провежда 3 пъти седмично. Първите резултати могат да се наблюдават още след 5 процедури.

Забележка:

Моделите, преди да отидат на подиума, използват смес от кафе, за да намалят видимостта на стриите. Те смилат кафеените зърна, добавят 3 супени лъжици зехтин и разбъркват всичко добре. След това те разтриват (около 5 минути) тази смес в мястото на съпругата на стрии, увийте мястото с кърпа и я оставете за 30 минути.

Друга домашна рецепта за търкане.

№2. Прочистете „без стрии № 1“

  • сол (за предпочитане голямо море);
  • мед;
  • глицерол.

Смесете 1/2 ч.л. сол с 1 ч.л. мед и 1 ч. л глицерол. Разтрийте сместа в стрии за 5 минути, след това изплакнете с топла вода и мек препарат.

За най-добър ефект процедурата се извършва 2 пъти на ден. Остатъците от сместа се съхраняват в хладилник за не повече от 48 часа, след което се прави нов скраб.

№3. Прочистете „без стрии № 2“

Последната рецепта, която използвахме, беше скраб. Въз основа на следните съставки:

  • моркови (пресни);
  • мандаринова кора;
  • зехтин.

Поставете половината моркови, 1 мандаринова коричка и 4 супени лъжици зехтин в блендер. На висока скорост, размахване, докато консистенцията на картофено пюре. Нанесете сместа върху влажни зони на участъка (например в банята или под душа). След това изплакнете с топла вода, избършете и нанесете любимия си овлажнител. Процедурата се извършва 1 път на ден. Смес се съхранява в хладилник за не повече от 5 дни от датата на производство.

№4. Ретин-А крем / Ретиноен маз

Retin-A има положителен ефект върху стриите (особено новите - наскоро придобити), което значително ги ретушира.

Ако в откритите продажби в магазините или аптеките няма такива средства, тогава потърсете тези, които съдържат ретинолова киселина (Tazorac Cream, Differin). Такива фондове водят до растеж на нови клетки и подмяна на старите. Вие бързо ще видите забележими подобрения в борбата със стриите. Внимание! Ако сте в позиция или кърмите, най-добре е да избягвате този метод.

Е, списък с инструменти, които (включително) се проведе, за да бъде в арсенала на нашите красавици, Кристина и Виктория, в решаването на проблема как да се отървете от стрии. Какво искате да споменете?

Комплексът от мерки ни помогна да постигнем най-добри резултати (вярваме); провеждане на работа в няколко направления едновременно (корекция на храненето, целева физическа активност, козметика). Кой знае дали младите дами са доволни от резултата, използваме само 1 или 2 инструмента. Струва ми се едва ли. И така, доста приличен резултат!

В заключение бих искал да дам най-пълния списък от мерки / действия, които ще помогнат в борбата с този дефект на кожата. Така че нека вървим.

IV. Как да се отървем от стрии: естествен комплект за първа помощ

№1. Яйчни белтъци

Те са много полезни при подмладяване на кожата. Всичко, от което се нуждаете, е да отделите 2 белтъка от жълтъка, да ги избиете с вилица. След това изплакнете с вода и дебел слой, като използвате четка за грим, нанесете протеини в участъци със стрии. Останете в това състояние, докато се изсъхне напълно и след това изплакнете с вода. Такива процедури трябва да се извършват веднъж дневно в продължение на 2 седмици.

№2. Лимон + сок от краставица

Прясно изцеден лимонов сок, или по-скоро неговата кисела природа, спомага за намаляване на видимостта на стриите. Сок от краставица ви позволява да почистите кожата, защото не е за нищо, че се използва в различни тонизиращи и лосиони. Смесете в равни количества лимонов сок и краставица и избършете мястото със стрии (10 минути) с руно, след това оставете да изсъхнат и изплакнете с вода. Достатъчно е 1-2 процедури на ден. Можете също така да избършете (около 10 минути) половината от проблемните зони на лимона.

№3. Алое сок

Със сигурност много от вашите родители или дори по-възрастното поколение ще открият това растение. Така че хранителните вещества, съдържащи се в сока от алое, помагат ефективно да се разрешат различни кожни проблеми, включително и стрии. Нарежете по листата алое и изстискайте сока на засегнатите места. Оставете да изсъхне и след това се оставя за 2 часа, след това изплакнете с вода. Можете също да вземете този сок отвътре (1 чаша на ден) леко разреден с вода.

№4. Картофен сок

Друго средство за домашна употреба, което е предназначено (включително) за борба със стриите. Картофите са богати на някои видове витамини и минерали, които спомагат за растежа на нови клетки. Нарежете картофите на половина и разтрийте парчетата засегнати от стриите участъци. Кликнете върху клубена за по-голям избор на сок. След такова „триене” :) изплакнете зоните с вода. Използвайте картофи сок редовно и скоро ще забележите, че стрии значително избледняват и стават незабележими.

№5. овлажняване

Редовен леден куб и овлажняващ крем след баня могат също да имат ефект върху намаляването на стриите. Всичко, от което се нуждаете, е да масажирате проблемните зони с леден куб и да използвате овлажнител всеки ден след душ / вана. Освен това, винаги поддържайте високо ниво на хидратация на тялото, т.е. консумират много вода (тегло / 30 = X литра вода / ден).

Е, може би, всички изчисления, които бих искал да ви предам в тази статия. Да обобщим едно обобщение и ще кажем сбогом.

послеслов

Друга бележка приключи, днес говорихме за това как да се отървем от стриите. Сигурен съм, че сега всички мои дами знаят как да преодолеят този незабележим недостатък и ще станат по-красиви. Пожелавам на всички победи в борбата със страйдите и като награда - колкото се може по-често, за да уловим на себе си възторжените възгледи на хората.

На всичко това, на нови срещи, красота!

PS. На резултатите си, отпишете се в коментарите към тази публикация, започнете!

PPS. Помогна ли проектът? След това оставете връзка към нея в състоянието на вашата социална мрежа - плюс 100 точки за кармата, гарантирана.

С уважение и благодарност, Протасов Дмитрий.