Как да се отървете от стриите на краката си у дома

Стречи на краката - това е един от най-често срещаните козметични дефекти на женското тяло. Striae (научни стрии) не причиняват вреда, но те развалят настроението ни и ни пречат да изглеждаме перфектно. Затова е необходимо да се борим със стрии навреме, а още по-добре да ги предупредим предварително. Но за начало, нека да посочим откъде идват стриите и кой е най-засегнат от него?

Защо стриите се появяват на краката

Стриите са специфични белези от увреждане на горния слой на епидермиса. Когато кожата е максимално опъната, в някакъв момент тя не се изправя и „счупва”. Но, естествено, не наблюдаваме никакви кръвни фонтани, защото само най-горният слой на кожата е разкъсан. Разтегванията изглеждат абсолютно безболезнени.

Първо, вътре в дупката, кожата става лилава. След това с течение на времето участъкът става белезникав и по-малко забележим. Въпреки това, тенденцията на много жени към абсолютна безупречност ги принуждава да търсят начини да се отърват от стриите. Означава няколко причини, поради които кожата е опъната и разкъсана.

  1. Следвайки логиката, кожата се разтяга в случай, че размерът на тялото се увеличи. Това означава, че появата на този козметичен дефект може да се дължи на рязкото увеличаване на теглото.
  2. Друга често срещана причина за стрии е хормоналните промени в тялото на жената. Стриите са често срещани по време на бременността. Ясно е, че стриите се появяват върху корема на бъдещата майка, защото тя бързо се увеличава. Въпреки това, стриите често се появяват на краката, поради хормонални промени в тялото.
  3. Лошата еластичност на кожата може да предизвика и стрии. Липсата на витамин Е и С в епидермиса прави кожата суха, лишена от еластин. В този случай трябва да ядете правилно, да ядете повече сурови зеленчуци и плодове, протеинови храни. Те насърчават производството на естествен колаген.
  4. Често в момичетата в пубертета се появяват стрии. Тук важна роля играят два фактора - вълна от хормони и рязко увеличаване на обема на бедрата.
  5. Наследствеността също е важна причина за появата на стрии. Някои жени, дори и след няколко бременности и увеличаване на теглото, могат да се похвалят с равномерна и гладка кожа на краката си. Други, напротив, имат голям брой стрии, въпреки че дори не раждат и не наддават на тегло. Ако забележите, че вашата майка, леля или сестра има много стрии, рискът от стрии на краката ви се удвоява. Трябва внимателно да следите състоянието на кожата си, редовно да го хидратирате и подхранвате.

Как да се отървете от стрии на краката в салона за красота

Трябва да се отбележи, че стриите са дълбок белег на кожата, от който не е лесно да се отървете. Напълно елиминира стрии е почти невъзможно. Особено ако са стари и дълбоки. Затова трябва да се справяте със стриите веднага след появата им - това значително ще засили ефекта от процедурите. Ако искате да се отървете от вече съществуващите стрии, можете да ги направите много по-малко забележими. За това има много козметични процедури.

  1. Едно от най-ефективните средства за борба със стриите е лазерната терапия. С помощта на лазер, горният слой на епидермиса се отстранява (полира), ръбовете на белезите се изглаждат, кожата става монотонна и гладка. Процедурата се извършва под обща или локална анестезия. Пълният курс е около 10 процедури, които се извършват в рамките на два месеца.
  2. Друг популярен инструмент е химическият пилинг. Принципът на експозиция е същият като този на лазерната терапия. Въпреки това, при този метод, горният слой на кожата се отстранява не от лазер, а от специални козметични препарати. Специалните киселини нежно разяждат горния кератинов слой на епидермиса и стимулират кожата да произвежда млада тъкан. След този пилинг кожата става гладка, невероятно копринена и гладка. Разтяганията са почти невидими.
  3. Следващата популярна процедура е опаковането. Кожата на бедрата е предварително изпарена, така че порите се отварят и поемат повече от полезните елементи. След това върху краката се нанася специален състав от билки и водорасли. Всички компоненти на тази опаковка имат мощен терапевтичен ефект.
  4. За да се отървете от пресните strii, можете да използвате ултразвук. Тази процедура е следната. Нискочестотните сигнали се изпращат към подкожните слоеве, където се стимулира производството на колаген, което запълва стриите. Това е безболезнена и ефективна процедура.
  5. Мезотерапията е друг популярен и ефективен начин за премахване на стриите. Методът се състои в въвеждане в кожата на специални витаминни коктейли, които активират производството на млада тъкан. Дозировката и съставът на коктейла се избират за всеки клиент поотделно, в зависимост от неговите симптоми, местоположение и интензивност на кожните счупвания.

Как да се отървем от стриите у дома

Салонните процедури са доста ефективни, но те струват много пари. Възможно ли е да се справят със стриите сами, без салони за козметика? Разбира се, че можете. Предимството на домашно лечение е, че всички продукти се произвеждат сами, от пресни и натурални съставки. Помислете за най-ефективните рецепти за премахване на стрии по краката.

    Защо да плащате за скъпи химически пилинг, ако можете да приготвите естествен скраб от прости съставки. Смесете сол, захар и козметично масло. Нанесете сместа върху тялото и изтъркайте кожата с кръгови движения. Оставете маската за половин час, след това изплакнете с топла вода. Можете да използвате сусам, праскова, ленено масло и масло от пшеничен зародиш. Ефектът от процедурата ще се увеличи, ако кожата е предварително изпарена, посети баня или сауна. Все пак, не забравяйте, че търкане трябва да бъдат приготвени непосредствено преди триене, така че солта и захарта не разполагат с време да се разтвори.

Дори ако успеете да спечелите борбата със стриите, не трябва да се отпускате. Трябва постоянно да следите състоянието на кожата си и редовно да извършвате превантивни процедури. А именно, масажът - прост и вакуум, овлажнява и подхранва кожата, правилно и балансирано хранене, упражнения. Само един интегриран подход е в състояние да осигури чиста, гладка и еластична кожа.

Протяга се по краката и как да се отървем от тях

По пътя към съвършенството модерните жени трябва да се изправят пред решаването на много проблеми. Сред тях има такъв, който се среща не само сред представителите на красивата половина на човечеството, но дори и сред мъжете и децата. Това са стрии по тялото, които са резултат от различни фактори. За съжаление, не е възможно напълно да се отървем от тях, но е напълно възможно да ги направим по-малко видими. Салонните процедури, козметиката, народните средства, лекарствата и физическите упражнения, които могат да се изпълняват у дома, помагат за решаването на този проблем.

Какво се разтяга по краката

Striae на краката (при обикновените хора - стрии) са дефекти по кожата, които се появяват като бели, розови или сини ивици, в зависимост от възрастта. Всъщност това са белези, които са резултат от микротравми, прекъсвания в горните слоеве на подкожната тъкан. Външно те изглеждат като „белези” от разкъсани ръбове и съединителна тъкан между тях, различна по дължина, ширина. Еднократна поява на стрии е изключително рядка, по-често се появяват в групи. Розов (червен), пурпурен или син цвят на стрии на краката показва, че те са се появили не повече от година.

По правило младите белези са надраскани, което показва процеса на регенерация на увредените влакна. С такива стрии да се борите по-лесно и можете да го направите дори у дома. Белите „белези” по краката са вече излекувани травми, които са на повече от една година и затова народните средства и козметичните кремове ще помогнат да ги стесним малко. Слънчевите изгаряния също не допринасят за премахването на такъв дефект, тъй като меланинът не се произвежда на места с прекъсвания, а кожата изобщо не потъмнява. За да направите стриите почти незабележими наистина само в условията на салони.

От това, което се появява

Най-разпространеното мнение за причините за появата на стрии по вътрешната, външната страна на бедрата, телетата - рязко се променя в теглото. В резултат на рязкото натрупване на голямо количество подкожна мастна тъкан, влакната на кожата нямат време за разтягане и следователно се разкъсват. Също така причините за появата на стрии могат да бъдат:

  • повишено физическо натоварване или липса на такова;
  • бърза загуба на тегло;
  • промени в хормоналния баланс в организма, включително в резултат на пубертета в юношеството;
  • неуспех на панкреаса;
  • бременност, период на кърмене (за жени), по това време често се появяват стрии на коленете;
  • затлъстяване;
  • ендокринни проблеми;
  • продължителна употреба на лекарства, принадлежащи към глюкокортикоидната група;
  • генетична, генетична предразположеност;
  • използването на анаболни стероиди, остър набор от мускулна маса (за спортисти);
  • интензивен растеж;
  • нарушение на диетата;
  • надбъбречна хиперплазия;
  • наличието на синдроми на Marfan или Ehlers-Danlos;
  • липса на колаген, еластин, витамини и съществени микроелементи.

Как да премахнете стриите по краката

За да се предотврати появата на стрии, трябва да се извърши превенция за поддържане на еластичността на кожата под формата на спазване на правилното хранене, използване на контрастен душ, овлажняващи кремове в проблемните области. Отърви се от съществуващите стрии на краката си за една нощ няма да работи, ще отнеме време и интегриран подход или помощ от специалист. Преди да изберете ефективен метод на лечение, е важно да се определи вида на стриите.

За да се бориш с млади участъци в която и да е част на краката, трябва да балансираш диетата си, да се напояваш с вода и да упражняваш, да използваш специални козметика (скраб) и методи (опаковане, пилинг). Можете да използвате традиционна медицина (маски, кремове, масла) и лекарства (Countertubex, Mederma). А дерматолог-козметолог ще помогне да се справят със стари белези на краката си чрез определяне на редица салонни процедури: мезотерапия, лазерен пилинг, масаж.

Домашно лечение

За справяне със стрии на която и да е част от краката у дома може да има няколко метода, които трябва да се прилагат в комплекса. Най-важното е да балансирате диетата, за това ви е необходимо:

  1. Пийте ежедневно поне 2-2,5 литра чиста вода без газ. Това ще помогне за предотвратяване на дехидратация, преждевременно стареене на кожата, запазване на нейната еластичност и предотвратяване появата на нови стрии.
  2. Има различни видове месо, черен дроб, риба, пресни зеленчуци, плодове, яйца, млечни продукти. Те допринасят за загуба на тегло, поддържане на нормално тегло, предотвратяване на появата на стрии по краката.
  3. Откажете се от мазни, пържени, солени, пушени храни, захарни газирани напитки и ястия за бързо хранене, допринасяйки за събирането на наднормено тегло, което често провокира появата на стрии по повърхността на кожата на краката.
  4. Яжте цитруси или пийте аскорбинова киселина. Витамин С допринася за производството на колаген, нормализирането на обмяната на веществата.
  5. Пийте препарати с рибено масло, витамини А, Е, цинк.

След като прегледате диетата си и промените диетата си, започнете да използвате други методи за премахване на стриите у дома. Те включват:

Вани с различни видове глина, етерични масла

Почистете, тонизирайте, освежете кожата, насърчете елиминирането на токсините.

Извършвайте механично почистване, отворете порите, подгответе епидермиса да нанесете кремове.

Въздействие върху проблемните зони със специални формулировки

Опаковки за крака

Обогатява с хранителни вещества, подобрява производството на колаген, подобрява тонуса на кожата

Подхранват и овлажняват кожата.

Гладка, подхранва кожата, подобрява нейното облекчение

Лечебен крем за стрии на краката, мехлем

Елиминира белези, белези, насърчава регенерацията на клетките

Самомасаж (вакуумно консервирано, ръчно)

Проведени с използването на различни състави, масажни масла, насърчават регенерацията на тъканите, елиминирането на целулита

Извършва се след вана с масажна четка. Методът спомага за подобряване на кръвообращението, повишава тонуса на кожата.

упражнения

Упражненията ще помогнат за отстраняване на стрии по телетата, коленете, външните и вътрешните бедра. Най-ефективни са атаките, клякам, но ако по здравословни причини не можете да ги изпълнявате, правете други. Например такива упражнения:

  1. Birch. Легнете на пода, вдигнете краката си с коремните мускули и ги сложете зад главата си, облегнал ръцете си. Подкрепете торса с ръцете в областта на раменните лопатки, изправете краката до вертикално положение. Подкрепата трябва да бъде върху лактите, на пода да докосват само задната част на главата, лопатките и лактите. Застанете в това положение поне половин минута. Върнете се в изходната позиция.
  2. Повдигане на краката с минимална амплитуда. Легнете на пода, повдигнете дори краката си на 20 см от повърхността, заключете ги за 10-15 секунди и ги снижете бавно. Направете 3 повторения.
  3. Алтернативни повдигащи крака. Начална позиция - лежи на пода, цялото тяло се притиска към повърхността. Повдигнете единия крак под ъгъл от 45-60 градуса, задръжте за няколко секунди, по-ниско. Направете същото движение с втория крайник. Направете 3 комплекта от 15 асансьора на всеки крак.
  4. Повдигане на краката, лежащи на стомаха му. Легнете на стомаха си, натиснете надолу до пода. Алтернативно повдигнете краката до най-високата възможна височина за вас, след това по-ниска. Направете 30 повторения за всеки крайник.
  5. Извисява се от позицията "полумост". Легнете на пода, огънете коленете си под прав ъгъл, повдигнете таза. Наведете се с единия крак на пода, повдигнете другия нагоре и след 5 секунди го намалете. Направете 2 комплекта от 20 повторения за всеки крак.

Салонни процедури

Ако стриите са стари, домашните методи не ви помагат или искате да се отървете от стриите възможно най-скоро, попитайте специалист за помощ. Това може да бъде козметик в салона или дерматолог в клиниката. В борбата срещу стриите тези процедури се доказаха добре:

Проведени чрез въвеждане на клиентски витамини, хранителни инжекции, съставът на които е подбран индивидуално. Курс - 7-15 процедури.

  • дълготраен ефект;
  • повишава еластичността на кожата;
  • елиминиране на стрии, целулит;
  • изисква малко време за подготовка, провеждане и възстановяване
  • болка;
  • риск от усложнения (оток, некроза на кожата, алергии);
  • скъп

Специалистът работи с белези с лазер. Терапията е от два вида: повърхностен (пилинг), насочен към елиминиране на младите стрии и дълбоки (смилане), които се справят с всякакви стрии.

  • няма странични ефекти;
  • резултатът е забележим след 1 процедура;
  • може да се извърши веднага на няколко части на тялото;
  • почти никакви щети
  • висока цена;
  • трябва да преминат курс

Козметикът прави контролирано изгаряне на проблемния участък с помощта на специални химикали, в резултат на което започва интензивно възстановяване на клетките. Процедурата е повърхностна, медиална и дълбока.

  • стимулира производството на колаген;
  • изравнява цвета, структурата на кожата, подобрява еластичността му;
  • стимулира растежа на нови кръвоносни съдове
  • процедурата е скъпа;
  • съществува риск от нови белези, зачервяване и хиперпигментация

Извършва се с помощта на водорасли или спирулина, предварително накиснати в топла вода. Водораслите се нанасят върху участъци със стрии, след което краката се увиват с пластмасова обвивка за един час. Курс - 12 процедури.

  • достъпна цена на процедурата;
  • възможността да се държи у дома
  • обвивките засягат горните слоеве на епидермиса;
  • неефективни със стари стрии

Използва се, когато кожата е много хлабава и може да бъде възстановена само чрез отстраняване.

  • помага да се отървете от най-старата, най-дълбока участък
  • скъп;
  • трябва да сте в болницата най-малко 3 дни

Народни средства

В борбата срещу стриите, лечебните средства, приготвени по рецепти на традиционната медицина, са се доказали добре. При лечението на стрии такива лекарства са ефективни:

  1. Маслената смес, използвана по време на масажа. Смесете of чаша масло от авокадо с естер на розмарин, жасмин, нероли, лавандула, червен розмарин, по 10 капки. Настоявайте ден на тъмно място, използвайте с всяка процедура.
  2. Смесва се за шоколадови обвивки. За това е необходимо да се стопи горчивата шоколадова лента, разбърква се с 1 ч. Л. зехтин. Масата трябва да се постави на мястото със стрии, да се превърне в обвивка и да се покрие с одеяло. Измийте след 40 минути, прави се всеки ден, докато се постигне желаният резултат.
  3. Скраб от захар, сол, взети в равни пропорции, и няколко капки масло (ленено семе, праскова, сусам и т.н.). Нанесете сместа върху кожата и я изтъркайте с масажни движения. Оставете за 30 минути, след това изплакнете.
  4. Маска срещу стрии. Разтопете два барака от тъмен шоколад, след като се охладите, и излейте в купата на пасатора. Добавете чаша кафе, ½ чаша мед и картофено нишесте, 0,5 ч. Л. микс от сол. Нанесете сместа върху участъка, задръжте за 0,5 часа, след това изплакнете.
  5. Масло-витаминният състав на 5 капки витамин А, 10 капки витамин Е, алое и маслинови масла, взети в равни количества. Сместа трябва да се прилага върху проблемните области два пъти дневно.

предотвратяване

Борбата със стриите е дълъг процес и в някои случаи е много скъпа. За да не се прилагат по-горе методи за себе си, извършване на предотвратяване на появата на "белези", спазвайки следните препоръки:

  • ям правилно;
  • следете теглото си;
  • направете самомасаж или посетете масажистка;
  • пийте много течности;
  • упражнения, упражнения;
  • използвайте овлажняващи, подхранващи кремове, гелове (за бременни жени - специални);
  • облекло за износване по време на бременност;
  • вземете контрастен душ, билкови вани, налейте;
  • грижа за кожата си.

Снимка на стрии на краката

видео

Отзиви

Моите стрии се появяват след раждането на дете. Слава Богу, те са малки, защото по време на бременност използвах специални кремове. Сега, докато стриите са още млади, реших да изпробвам народен лек, приготвен от крема за бебе, смесен с хапчета с натрошени мумии. Използвам го един месец, а резултатът е - белезите са станали по-малки.

Катерина, на 23 години

По време на бременността използвах крема Нашата майка, която ми даде роднина. Той намаза стомаха си, а от 3 месеца - гърдите му, но краката му - не. По някаква причина си мислех, че няма да има стрии. В резултат на това кожата на корема остава гладка, без наранявания и на бедрата се образуват отвратителни белези, с които не може да се направи нищо.

Светлана, на 29 години

След раждането се опитах да възстановя кожата с крем-гел срещу стрии от компанията Avon. След три месеца употреба белезите са станали по-леки, по-малки по размер и следователно почти незабележими. Пълно да се отървем от тях е малко вероятно да успее, но аз бях доволен от резултата, ще продължа да използвам крема, също така е евтин.

Полезни съвети за премахване на стрии по краката: най-добрите рецепти и методи, общи препоръки

Стриите или стриите са козметичен недостатък, за който знаят повечето жени, които имат деца. Това е по време на бременност, че грозни ивици се появяват най-често на тялото.

За да се отървете от стрии на краката е доста трудно. Колкото по-дълго чакате белите петна да изчезнат сами по себе си, толкова по-трудно ще бъде да постигнете резултат. Не отлагайте борбата със стриите. За вас - доказани домашно приготвени рецепти от наличните съставки.

Причини за възникване на

Преди да попитам как да се отървем от стриите, е важно да разберем защо те възникват. Възможно ли е да се предотврати появата на неприятни неравни повърхности?

Какво причинява стрии по краката? Основни причини:

  • вътрешни сълзи на недостатъчно еластични тъкани на епидермиса;
  • замяна на съединителната тъкан на "кухините".

С бременност или бърз набор от излишни килограми:

  • горният слой на епидермиса се разтяга твърде бързо, влакната се счупват;
  • клетките изпитват постоянна липса на колаген;
  • нарушени метаболитни процеси в епидермиса;
  • кожата губи своята еластичност. Резултатът е стрии.

В допълнение към бременността и повишеното телесно тегло, съществуват и други фактори, които провокират появата на ниско-естетични ленти по тялото:

  • хормонални смущения;
  • обучение за повишена интензивност;
  • кърмене.

За да се предотврати стрии може само трайно триене специални мехлеми и кремове за стрии. Козметични и фармацевтични препарати:

  • хидратира;
  • поддържане на еластичността на епидермиса;
  • хранят;
  • направете кожата мека.

Общи правила за лечение

Има много домашни средства, доказани от времето. Списъкът на процедурите е доста голям.

Консултирайте се с дерматолог или козметолог, слушайте мнението на специалист. Може би в твоя случай ще бъдат ефективни само съвременни козметични процедури.

  • народни методи - маски, ексфолианти, пилинг, триене, опаковане, самомасаж, вана;
  • хардуерна козметология. Най-добрият вариант - лазерна ресърфъсинг;
  • лекарства от местно действие. Ефективни лекарства - Mederma, Kontraktubeks. Мехлемите и кремовете в крайна сметка премахват не само стриите, но и белезите.

Най-добри практики и рецепти за справяне със стрии

Настройте се на положителен резултат, помнете колко дълго имате стрии на краката си. Обработените форми са по-лесни за премахване с помощта на лазерна ресърфъсинг.

С по-свежи ивици можете да се състезавате сами. Опитайте! Всички трябва да успеят!

Как се действа:

  • почистване на кожата;
  • третиране на проблемни области със специални формулировки;
  • Ако е необходимо, масажирайте стриите добре.

Научете всичко за това как изглежда алергията към слънцето и как да се отървете от нея с помощта на наркотици и традиционни методи.

На полезни свойства на масло от гроздови семена и използването му в рецепти за красота прочетете на тази страница.

Ексфолианти, пилинг

Домашните препарати са подходящи за механично почистване. Без тази проста, но ефективна процедура, отваряне на порите, кремовете от стриите няма да работят напълно.

  • скраб за кафе. Вземете 4 супени лъжици. л. сън кафе или еднакво качество мляно кафе, комбинирайте с 3 супени лъжици. л. сметана, добавете 3 капки портокалово масло. Разтрийте сместа от коляното до бедрата, ако е необходимо в корема. Задръжте като маска не повече от 15 минути, след това измийте;
  • търкане с овесена каша. Вземете 5 супени лъжици. л. зърнени култури средно смилане, залейте 3 супени лъжици. л. тънък мед, добавете 3 супени лъжици. л. заквасена сметана или кисело мляко. Добавете 3 капки масло от розмарин, лимон, лавандула, разтрийте сместа, оставете да се вари 5-7 минути. Внимателно обработете необходимите зони, задръжте тялото за 10 минути. След процедурата нанесете крем за стрии;
  • пилинг на глинести храсти. Инструментът е подходящ за обработка на големи площи. Смесете 4 супени лъжици. л. лечебна синя глина, същото количество овесена каша, 1 супена лъжица. л. мазна течност от пшеничен зародиш, нарязан пулп средно авокадо. Пригответе маса със средна консистенция, ако е необходимо, добавете още масло. Пилинг кремът е подходящ не само за краката, но и за гърдите. Внимателно разтривайте в сместа, оставяйте, докато изсъхне, изплакнете;
  • пилинг на плодове. Лекият ексфолиращ агент едновременно подхранва, овлажнява и не наранява епидермиса. След като вземете душ, не забравяйте да намажете третираните места с лек крем. Настържете лимоновата кора, добавете 350 мл кисело мляко без оцветители и добавки, 1 десертна лъжица ароматно масло от праскова. Продължителността на всяка сесия е 20 минути;
  • екзотична почистваща смес. Активната съставка с отвъдморски плодове интензивно почиства, подмладява, подобрява метаболитните процеси в дълбоките слоеве на епидермиса. Счупете 200 г каша от ананас, 100 г папая, добавете 2 дес. л. тънък светъл мед. Времето на процедурата е не повече от пет до седем минути. Измийте сместа от плодове, нанесете овлажняващ крем.

тайна

По време на процедурата кожата е наситена с хранителни вещества, засилва се производството на колагенови влакна. Метаболитните процеси се възстановяват, тонусът на епидермиса се повишава, а стриите постепенно се осветяват.

Няколко доказани рецепти:

  • опаковане с глина и кафе. Пригответе маса със средна дебелина на кафе и синя глина. Компонентите се вземат в равни пропорции. Разрежда се с вода или бульон от лайка. Нанесете много, обърнете се с хранителен филм, изчакайте половин час. Не е необходимо приключване. Честотата на процедурите е два пъти седмично. Не забравяйте да смажете всички третирани зони с деликатен крем, в противен случай да изсушите кожата;
  • пчелен мед. Когато не се препоръчва бременност. Свържете 5 супени лъжици. л. течна медка, 1 супена лъжица. л. овесена каша, добавете 3 капки розмарин, портокал, грейпфрут или лавандулов етер. Всичко е както обикновено. Можете да се увиете за 30 минути. Проверете предварително дали има алергия към мед;
  • шоколадова обвивка. Приятна, полезна процедура. Подходящ е само черен шоколад. Разтопете плочката във водна баня, залейте с 5 капки лимонов етер, 1 супена лъжица. л. хранителен зехтин. Покрийте необходимите зони с леко охладена маса, обърнете се с филм, увийте се добре. Легнете за един час. След водни процедури се изисква лек крем;
  • водорасли. Купете в аптека суха водорасло. Стартер от морски водорасли. След половин час разпределете плътната маса над зоната на стриите върху бедрата и краката. Тогава всичко, както обикновено - филм, топло одеяло, душ. Продължителността на полезната процедура е 30 минути.

Мазни смеси за гладка кожа

Към базовото масло (маслиново, жожоба, праскова, от пшеничен зародиш) се добавя един вид етер или състав от няколко етерични масла.

Пропорции - 20 мл хранителна основа - 3-5 капки активен етер.

Етеричните масла ще помогнат в борбата със стриите:

Маски за крака от стрии

Поглезете краката си с лечебни състави. Начало средства за защита са подготвени просто, показват добър ефект. Два или три пъти седмично е достатъчно. Курсът е дълъг - до шест месеца. През този период се редуват маски. Оставете кожата да почива за една седмица след 4 седмици активни процедури.

  • с бирена мая. Паунд 15 g пресни дрожди. Отделно смесете 5 десертни лъжици сметана и ароматен мед, добавете дрожди, разбъркайте добре. След 15-20 минути покрийте проблемните зони с крака. Вземете душ, уверете се, че разтривайте лек крем;
  • маска от грейпфрут. Този състав ще помогне не само от стрии на краката, но и от целулита. Нарежете средния грейпфрут на половина, не забравяйте да пресечете резените. Поставете малко морска сол на филийки, изчакайте 5 минути. Отстранете пулпата, натросете, нанесете върху засегнатите области, увийте филма за 15 минути;
  • маска с кефир. Добавете към 4 dess. л. пресен ферментирал млечен продукт с високо съдържание на мазнини няколко капки портокалов етер. Нанесете хранителната смес върху зоните на стриите, разтрийте, оставете не повече от четвърт час;
  • глинена маска. Комбинирайте два вида глина - синьо и сиво в равни пропорции. Изсипете колкото много рядък мед, паунд. Разстелете активната смес върху грозните ленти, изчакайте една четвърт час, след това - водни процедури. Овлажнява епидермиса.

баня

Добавете "тайните" съставки във водата - и приятната процедура ще се превърне в полезна. Излагането на вода и активни съставки премахва токсините, тонизира кожата, освежава.

Формули за вана:

  • синя или бяла глина - 8 супени лъжици. л. + 3 дес. л. мед;
  • естери на здравец, индийско орехче - 2 капки, портокал - 5 капки, нероли - 6 капки;
  • парен лак - 200 г

Самостоятелно масаж

Проста, ефективна процедура дава отличен ефект. Внимателно разтривайте в състава, масажирайте стрии 10-15 минути. Процедурата се провежда ежедневно.

Изберете правилния продукт:

  • масло от шипка;
  • десертна лъжица ароматно бадемово масло + 7 капки розмарин етер;
  • масло от праскова;
  • 2 капки етер от мандарина и деликатна лавандула, 1 капка нероли етер и масло limemet. След 15 минути, разтривайте масло от пшеничен зародиш.

триене

След такава процедура се активира кръвообращението, епидермисът се повишава, процесите на регенерация се повишават. След вана или душ, внимателно разтривайте стриите. Съставът се нанася с твърда кърпа или ръкавица. След това изплакнете, овлажнете тялото.

  • първата рецепта. Свържете водата - 2 литра, морска сол - 2 десета. л, ябълков оцет 5% - 1 супена лъжица. л. Процедурата се извършва 3-4 пъти седмично за максимален ефект;
  • втора рецепта. Тинктурата се приготвя в рамките на един месец. Свържете 0,5 литра добра водка, сок от среден лимон, 50 г смачкани листа от полеви хвощ. След месец изцедете разтвора, наполовина разреден с вода. Разтривайте проблемните зони всеки ден. Постепенно стриите със сигурност се осветяват.

Научете всичко за първите признаци и симптоми на херпес зостер при човек.

На този адрес е написана интересна статия за употребата на хлорхексидин диглюконат за акне.

Следвайте линка http://vseokozhe.com/uhod/articles/chistotel.html и прочетете полезна информация за използването на жълтурчета от брадавици и други кожни проблеми.

Насоки за превенция

  • по време на бременност, използвайте специални кремове всеки ден, за да предотвратите появата на стрии по краката, корема, бедрата и гърдите;
  • ям правилно Липсата на витамини влошава състоянието на кожата, намалява еластичността, забавя производството на колаген. Включете в менюто круши, банани, сушени кайсии, ядки, растителни масла, червена риба, семена;
  • пийте достатъчно течност. Суха, люспеста кожа, липсата на достатъчно количество влага в клетките увеличава риска от прекъсване на влакната на епидермиса;
  • Не забравяйте да правите упражнения за поддържане на добра фитнес. Мускули с отпуснатост, разхлабена кожа - директен път към стрии. При бременност вземете специален комплекс за бъдещи майки;
  • ежедневно се грижите за тялото си толкова внимателно, колкото за лицето ви. Почистете, подхранвайте, овлажнявайте епидермиса. Докато чакате за бебето, не се мързете да разтриете крема от стрии. Консултирайте се с гинеколога, вземете наличните популярни рецепти от стрии. Можете да предотвратите появата на стрии или да намалите броя им.

От следващото видео можете да научите още по-полезна информация за причините за появата и лечението на стрии:

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.

Ефективни съвети за тези, които страдат от въпроса как да се отърват от стриите на краката си

Красивото тяло не е лукс, а съществен атрибут на човек, който уважава себе си. За съжаление, много фактори са склонни да развалят формата и кожата. Например, стрии, които се появяват по различни причини и винаги причиняват психологически дискомфорт на собственика. Много жени, забелязващи стрии на краката си, не знаят как да се отърват от тях.

Какви са стриите на краката

Стриите или стриите са често срещана причина за комплексите по отношение на тялото ви. Разбира се, можете да ги скриете под дрехите си, но няма да носите панталони за цял ден.

Със сигурност знаете как изглеждат стриите на краката. Външно, те са напукани кожа с разкъсани ръбове и кръпка със съединителна тъкан.

Новоразработените стрии обикновено са леко изпъкнали. Това са червени стрии на краката. В бъдеще те стават бели. Трябва да се отбележи, че колкото по-рано започва борбата със стриите, толкова по-лесно е да ги премахнете - старите стрии в това отношение са много по-трудни.

Разтегванията могат да се появят на всяка част от кожата, но най-често ги виждате на корема, гърдите, бедрата, бедрата и краката. Стриите са продълговати по форма и приличат на белези. Ако държите пръст върху тях, това ще създаде впечатлението, че той сякаш попада в дълбок ров.

Снимки на стрии на краката ви ще ви помогнат да разберете как изглеждат.

Разтягане на краката: причини

Разтягане по краката: причините за

Стриите могат да се появят както при пълни момичета, така и в доста тънки. Най-често те се появяват в резултат на драматична загуба на тегло или увеличаване на теглото, когато мастната тъкан под кожата няма време да се приспособи към промяната в обема на тялото. В резултат на това вътрешните слоеве са счупени и се появяват грозни стрии. Също така причините, поради които стриите се появяват на краката, могат да бъдат както следва:

  • Бременност. Бременността е една от най-честите причини за стрии. Повишаване на теглото, подуване и хормонални промени, които жените изпитват през този период, са благоприятни фактори за тяхното възникване. Бедрените връзки са отслабени, което също допринася за появата на стрии.
  • Пубертетът. Тялото на подрастващите в този период претърпява много промени, при които кожата няма време да се адаптира, реагирайки с появата на стрии.
  • Медикаменти. Стриите могат да бъдат следствие от употребата на някои лекарства, по-специално хормонални таблетки, кремове или мехлеми, насочени към премахване на екзема.
  • Наследствена предразположеност Генетичният фактор също играе роля в този въпрос. Не се наследяват самите стрии, а склонността към тях, така че жените, чиито майки страдат от такъв проблем, трябва да обърнат специално внимание на въпроса за превенцията.

Как да премахнете стриите по краката: общи правила

Има много начини да се справите със стриите, както домашни, така и професионални. Препоръчително е да се консултирате с дерматолог или козметолог, който ще ви каже какво е точно за вас. В борбата срещу стриите се използват следните методи:

  • Народни средства: различни маски, ексфолианти, пилинг, тайна, вани, масаж.
  • Хардуерна козметология. Индустрията за красота днес е готова да ни предложи много различни процедури за справяне със стриите. Това са различни химически пилинг, озонотерапия, лазерно отстраняване на стриите и т.н.
  • Местни действия за лечение. Има голям брой аптеки, които помагат за премахване на стрии, белези и ексфолианти. Сред тях са Mederma, Kontraktubeks и др.

Помислете какви домашни средства ще помогнат за това как да премахнете стрии по краката.

Пилинг и пилинг

Тези домашни средства трябва да се използват за механично почистване на кожата. Препоръчва се да се използват преди нанасяне на кремове или обвивки - те спомагат за максимално отваряне на порите, което увеличава ефективността на продуктите.

Обърнете внимание на следните рецепти:

  • Скраб за кафе. Необходимо е да смесите четири супени лъжици подправени кафени основи и същото количество смляно кафе, три супени лъжици заквасена сметана и три капки етерично оранжево. Разтрийте сместа нагоре, от коляното до бедрото. Задръжте не повече от 15 минути, след това изплакнете.
  • Прочистете с овесена каша. Необходимо е да се комбинират пет супени лъжици средни овесени ядки, добавят се три супени лъжици редки мед, три супени лъжици заквасена сметана или кисело мляко. Добавете три капки розмарин, лимон и лавандулово масло, разтрийте сместа, оставете да престои няколко минути. Нанесете на крак, оставете за 10 минути. След употреба крем за стрии
  • Пилинг от глинен скраб. Този инструмент може да се използва за обработка на големи области. Смесете четири супени лъжици синя глина и овесена каша, добавете една супена лъжица масло от пшеничен зародиш и каша от средно авокадо. За да се получи необходимата консистенция, можете да добавите още масло. Разтрийте сместа в проблемната област, оставете да изсъхне, след това изплакнете.
  • Пилинг на плодове. Нежен продукт, който нежно ексфолира, подхранва и овлажнява кожата, без да го уврежда. Необходимо е да се втрие кора от среден лимон, да се смеси с 350 мл натурално кисело мляко без добавки и малка лъжица масло от праскова ядро. Съхранявайте този състав върху кожата за 20 минути.

тайна

Табаните са чудесен начин да се отървете от стриите на краката си. Те спомагат за насищането на кожата с полезни съставки, повишават производството на колаген и еластин. Обвивките подобряват метаболизма и подобряват тонуса на кожата, като постепенно се разтягат под тяхното влияние. Вижте следните домашно приготвени рецепти:

  • Опаковка за глина от кафе. Необходимо е да се приготви маса със средна плътност, като се използва същото количество синя глина и естествено кафе. Разрежда се с малко вода или отвара от лайка. Нанесете върху кожата, увийте филма, задръжте половин час. Повторете препоръката два пъти седмично.
  • Опаковка за мед. Смесете пет супени лъжици течен мед, една супена лъжица овесена каша, добавете три капки етерично масло от розмарин, лавандула или някакъв вид цитрусови плодове. Използвайте както в предишния случай.
  • Шоколадова обвивка. Необходимо е да се използва само тъмен шоколад. Разтопете плочите във водна баня, добавете пет капки лимонов етер и една супена лъжица зехтин. Този състав трябва да се съхранява върху кожата за един час.
  • Увийте с водорасли. Вие трябва да закупите в аптека суха лавица. Водораслите запотериха след половин час и разпънаха гъста маса върху краката със стрии. Задръжте половин час.

Маслени смеси срещу стрии на краката

Всички видове масла - чудесен начин да върнете тонуса на кожата, правят омразните стрии по-малко забележими. Можете да използвате смеси от масло. Вие ще трябва базова растително масло, можете бадеми, маслини, жожоба или всяка друга. Също така вземете едно или повече етерични масла. Препоръчително е да се използват тези, които имат антицелулитен ефект: цитрусови плодове, лавандула, розмарин.

Препоръчителни пропорции: 3-5 капки етер на 20 мл растително масло.

Маски за крака от стрии

Също така у дома можете да подготвите ефективни маски, които ще помогнат за постигане на желания резултат. Нанесете сместа се препоръчва 2-3 пъти седмично. Курсът е около шест месеца. Сменяйте различни маски. След необходимото време, оставете кожата да почива за месец и можете да повторите курса отново.

  • Маска с бирена мая. Необходимо е да се смила 15 г прясна мая. Отделно смесете пет малки лъжици течен креда и сметана, добавете дрожди и разбъркайте добре. Оставете сместа да стои 15-20 минути, след което го изтрийте в проблемните зони.
  • Маска от грейпфрут. Тази рецепта помага със стрии и целулит. Вземете среден грейпфрут, нарязан наполовина - през резените. Отстранете пулпата, нарежете го и го нанесете върху засегнатите участъци, след което го увийте във филм за 15 минути.
  • Маска за кефир. Комбинирайте четири лъжици пресен мазен кефир с няколко капки портокалов етер. Нанесете сместа върху участъка от стрии, разтрийте, оставете за 15 минути.
  • Глиняна маска Също се смесват сива и синя глина с течен мед. Намажете, нанесете върху стриите на кожата, изчакайте 15 минути, след това изплакнете и овлажнете кожата.

Вани от стрии на краката

Чрез добавяне на ефективни съставки за борба със стриите в топла вана, можете да комбинирате бизнеса с удоволствието. Така че, можете да използвате тези съединения:

  • 8 супени лъжици бяла или синя глина, 3 десертни лъжици мед;
  • 2 капки естери на здравец и индийско орехче, 5 капки портокал, 6 капки нероли;
  • 200 грама кафява вода.

Самостоятелен масаж от стрии

Масаж, който може да се извършва самостоятелно и у дома, дава отлични резултати в борбата със стриите. Избраният състав трябва внимателно да се втрие в стриите, масажирайки ги за 10-15 минути. Повторете процедурата всеки ден.

Същите масла могат да се използват като масажни състави. Подходящо масло от хвойна, комбинация от бадемово масло и розмарин, праскова, мандарина и лавандула. Можете сами да експериментирате с маслени смеси, като изберете точно какво ви подхожда. Основното нещо - не бъдете мързеливи, за да повторите процедурата редовно.

Разтягане на краката, как да се отървем от това, вече знаете, е неприятно, но не и фатално. Изберете подходящ набор от процедури и ще успеете да се отървете от тях или поне да ги направите по-малко забележими. Не забравяйте още нещо: дори ако сте успели да премахнете стриите, това не гарантира, че няма да се появят отново. В бъдеще трябва да се погрижите за тяхната превенция. Най-добрите методи за това са правилното хранене, спорта и използването на вече споменатите смеси. Също така е важно да се избегне драстична загуба на тегло, в противен случай кожата няма да реагира по най-добрия начин.

Как да премахнете стриите по краката

Жените често се сблъскват със стрии по краката си! По-специално, дамите, които загубиха тежест или, носещи големи плодове, се възстановиха много. Известни са кожни дефекти и мъже. Но има несъвършенства на кожата предимно при юноши.

Понякога стриите се развиват толкова силно, че правят човек сериозно притеснен за състоянието на кожата. Силно изразените белези придават на кожата скучен, слаб вид, те просто нарушават тялото. В медицинската практика, недостатъците на кожата се наричат ​​стрии. Една жена намира белези по корема, особено в долната част, отвътре или отзад на гърдите, по ръцете, бедрата, краката, включително и телетата. Разтяганията при мъжете са по-рядко срещани, любими места - гърба, краката, ръцете, стомаха, слабините. Изграждането на мускулна маса спортисти провокира появата на стрии по раменете и вътрешната страна на ръката. Понякога стриите се появяват в неочаквани места: между задните части, от вътрешната страна на бедрото.

Премахването на стриите по краката рядко става основен приоритет. Мъжете, според статистиката, обръщат внимание на дефекта на кожата много по-рядко: когато се появят белези, те не са много забележими. Първоначално стриите се появяват постепенно, ако количеството се увеличава, трябва да положите много усилия, за да минимизирате белезите.

Неприятен недостатък не е болест, а козметичен дефект. Понякога стриите стават симптоми на отделни заболявания. Има няколко причини за появата на стрии на краката:

  • кожата престава да получава в достатъчни количества необходимите витамини и микроелементи;
  • протеин, произвеждащи вещества, "изграждане" на нови клетки, придаване на еластичност (колаген, еластин) - недостатъчно за тялото, кожата става тънка, крехка, лесно изложена на счупвания;
  • разкъсване на съдовете, микротравми постепенно се пълнят с подкожна тъкан, образувайки стрии.

С други думи, белезите нямат време да се простират след растящата кожа, а настъпва атрофия на кожата.

Какви са причините за стриите

Какво причинява толкова сериозен дисбаланс в организма, който води до дефекти на кожата? Причини за поява на стрии:

  1. Приемане на анаболни стероиди - лекарства, които се произвеждат от мъжкия хормон тестостерон. Ускоряване на растежа на протеини, има рязко увеличаване на мускулната тъкан.
  2. Пубертетът. През този период в тялото на тийнейджър се появяват специални промени. Тялото расте, кожата няма време да расте след скелетната система. В юношеството, подновявайки се, кожата „се отървава” от стриите самостоятелно, не са необходими допълнителни мерки за отстраняване на дефекта.
  3. Ендокринни смущения. Развива се хормонален дисбаланс, който често възниква при стрес или в резултат на нарушаване на щитовидната жлеза и половите жлези.

Ако по време на стрии се получи излишък на косми, кръвното налягане се повишава, телесното тегло нараства драстично, трябва незабавно да се свържете с ендокринолог за задълбочено изследване. По-добре е да не се отлага лечението.

Как да разграничим стриите от други дефекти на кожата

Стриите отделят млади и стари. В зависимост от възрастта, стриите придобиват цвят и форма. Младите белези, които се появяват в рамките на шест месеца, се считат за млади, първоначално с розов цвят. Свежите розови удължители бързо се превръщат в червено, лилаво, лилаво, червено-кафяво или лилаво. Изглежда като светкавица, ивици, вълни или протектори. Има ясни очертания и различни дължини, понякога изпъкнали, „падащи” навътре, когато се натиснат. Подредени вертикално или хоризонтално.

От старите участъци е по-трудно да се отървем. Шест месеца по-късно цветът на стриите се променя, белезите се осветяват. Белите белези, сивите стрии са индикатор за тяхната старост. При светлокожи хора белезите се превръщат в сребристо-бели или перлени. Старите белези показват размити очертания, няма издутина.

Червени стрии, с нюанси от розово до червено-синкаво - индикатор за местоположението на кръвоносните капиляри. Колкото по-близо са капилярите към повърхността на кожата, толкова по-ярка е сянката на стрията.

Цвят, размер и форма не зависят от мястото на появата - по гърба, бедрата или между задните части.

Трудно ли е да се лекуват стрии

Лечението на кожни дефекти е дълготраен, особено ако се отнася до стрии. Съвременната козметология притежава значителни възможности и знания, но отърваването от белези остава труден, скъп процес. Козметични процедури, масажи, ако е необходимо - хирургическа интервенция - изискват значителни разходи. Решението на проблема включва използването на козметика и специално хранене.

Лечението на стриите директно зависи от това колко човек е готов да харчи пари, за да се отърве от липсата. Традиционната медицина предлага много начини за намаляване на броя на стриите на краката. Ако приложите методите и инструментите в комплекса, резултатът е сравнително бърз и положителен.

Начини за лечение на стрии

Как да премахнете стрии по краката, те знаят във всеки салон за красота. Разбира се, ефектът от химическите процедури се появява по-бързо, отколкото да се отървем от белезите у дома. Козметици и дерматолози предлагат много методи и техники за премахване на стриите на краката:

  1. Лечението на стрии се извършва с масаж с прилагане на кремове и мехлеми, които насърчават разграждането на мазнините, които правят кожата еластична. Обикновено се препоръчва да се извърши масаж за 2 седмици.
  2. Лазерното полиране не е лесна процедура: в допълнение към допълнителна подготовка с прилагане на витамин С към кожата в рамките на 1-2 месеца, техниката изисква използването на анестезия, процедурата е изключително болезнена. Лазерът лекува белези, а след това лекува кожата с лечебни кремове.
  3. Химическият пилинг се извършва строго в салона или клиниката. Процедурата се свързва с приложението върху кожата на редица видове киселини, а горният слой на епидермиса се “изяжда”.
  4. Ултразвукова терапия. Ултразвуковият масаж премахва стриите, води до добро състояние на епидермиса. Ултразвукова терапия обикновено помага напълно да се отървете от младите белези.
  5. Хирургията е сложен начин за отстраняване на стрии. Извършва се при изключително тежки случаи на кожно нараняване.
  6. Тайна. Лек изтръгващ масаж на кожата на проблемните зони, последващо нанасяне на крем, мехлем и обвивка на кожата с прилепващ филм за 40-50 минути, последващото опаковане с топло одеяло ще даде добър резултат. Козметолозите препоръчват за опаковане да се направи каша от натрошени водорасли, по-специално от спирулина.

Как да се отървем от стрии на краката си, предполагат народни средства. Ако имате търпение, упорито следвайте препоръките на традиционните лечители, стриите на краката ви ще станат по-малко забележими и могат да изчезнат, ако белезите са млади.

Съвети за лечение по народни методи:

  1. Масажни процедури (ощипвам) с помощта на маз, крем се втриват в проблемните области на кожата (предварително затоплете кожата с червена гореща масажна четка или твърда кърпа):
  • на 80 g от всеки бебешки крем 1 g мумия, напоена с една супена лъжица вода; съхранявайте в хладилника, разтривайте ежедневно 1 път;
  • смесете 3 капки етерично масло от лавандула, мандарина или пачули с 30 мл зехтин или масло от жожоба, разтривайте 2 пъти на ден;
  • в тъмно ястие 70 мл зехтин, смесен с 30 мл пресен сок от алое, добавете 5 капки витамин А и 10 капки витамин Е (течност), съхранявайте на студено място, нанасяйте сутрин и вечер.
  1. У дома вкъщи не се различават от професионалните:
  • Вземете Kapsik мехлем (има силен затоплящ ефект), контрапукс маз, комбинирайте две лекарства с всякакви мазнини крем (съотношение 1: 1: 1). Разбъркайте добре, нанесете върху участъци от стрии, увийте краката с филм, задръжте за 40 минути. топло;
  • Разтопете 70% шоколад, добавете 1 чаена лъжичка зехтин, нанесете мехлем върху участъци от стрии, увийте с филм за 30-40 минути. увийте в одеяло, правете го веднъж на ден.
  1. Вани с няколко капки какаово или лавандулово етерично масло.
  2. Контрастен душ с консолидиран масаж на проблемните зони на кожата.

Мерки за превенция на стрии

Предотвратяването на появата на стрии, както на краката, така и на други части на тялото, не се различава. Съществуват редица изисквания, които трябва да се изпълняват от ден на ден, без да се пренебрегва нито един от елементите. Той предвижда:

  1. Правилно балансирано хранене с адекватен прием на протеини, калий, желязо, флуор (месо, черен дроб, риба, млечни продукти, боб и леща, яйца).
  2. Ежедневно пиене на вода (не по-малко от 2 литра на ден).
  3. Яденето на зеленчуци, плодове, храни, богати на витамини А, Е (чушка, карфиол, тиква, червен хайвер, моркови, сини сливи, ябълки, мента, зелен лук).
  4. Ограничете приема на сол.
  5. Вземете вана с билкови екстракти и отвари, които стимулират кръвообращението.
  6. Систематично правете притискащ масаж на засегнатите части на тялото.
  7. Смазване на кожата със специални кремове за стрии.
  8. Извършване на спортни упражнения (Пилатес).

За да се избегнат стрии, трябва да помните, че винаги е по-лесно да се предотврати появата, отколкото да се лекува след това. Превантивните методи дават отлични резултати, когато се използват в комбинация.